Sabtu, 16 Maret 2013

Sudah Sehatkah kamu?

Sehat itu penting banget. Semua orang juga tahu tapi cuma segelintir orang yang bisa menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Sehat menurutku adalah ketika kita bangun subuh dan mandi sebelum matahari menyinari bumi, mandi di sore hari sebelum matahari tenggelam di ufuk barat (agak susah sih), lari pagi 2 kali sehari, menghindari konsumsi obat-obatan kimiawi, minum madu sebelum tidur, dan bekam sebulan sekali.

Tapi apapun yang telah kita lakukan bukan berarti kesehatan akan menghiasi setiap hari dalam hidup kita. Ada saatnya kita memang harus menerima kedatangan yang namanya sakit itu. Entah dalam bentuk ringan seperti flu atau demam, maupun berat yang mengharuskan kita opname di rumah sakit. Seperti pagi ini, rasanya ga mungkin aku harus tidur seharian di kost karena ga enak badan, mengingat kemarin aku seperti orang paling sehat di dunia. Tapi kalau tubuh sudah meminta istirahat, tentunya kita harus bersahabat dengan tubuh sendiri, bukan?

1 komentar:

  1. hiks... pertanyaannya kena banget deh...

    (sedang merasa gak sehat nih)

    BalasHapus